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高血压患者适合的运动有哪些
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在平常的生活中要重视控制血压,有的高血压患者习惯早上跑步,那么高血压能晨跑吗?适合高血压的运动有哪些?
高血压是常见的慢性病,也是心脑血管病主要的危险因素,而运动不仅能锻炼身体,还是帮助降压的好方法。
预防抑郁 | 受不良情绪控制,应及时寻求帮助
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几乎所有的人在遇到刺激性事件时,都有出现抑郁情绪的可能,抑郁情绪就像感冒,人人都有可能得。但如果抑郁情绪超过两个星期仍然持续,就要警惕患上抑郁症的可能。
骨关节炎的用药指导
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打透明质酸钠,为何没用?今年60岁的李伯虽然已退休,但每天还是忙个不停,因为家住没有电梯的旧楼,每天爬6层楼梯回家,还要买菜煮饭照顾孙儿。最近可能天气变化大,李伯两个膝关节痛得不得了。开始的时候自己贴贴药膏、用热疗仪做做还能缓解疼痛,到后来就不管用了,两个膝关节肿得像馒头一样,走路一瘸一瘸的,上楼梯都难。到医院一拍片子,是膝骨关节炎,医生建议打透明质酸钠,说贵是贵一点,但是效果好,又没有封闭的副作
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